Il monumento naturale della Caldara di Manziana è uno dei più importanti tesori naturalistici del Lazio: un laghetto d’acqua sulfurea dove gas provenienti dai meandri del sottosuolo danno vita a piccole polle ribollenti. Un fenomeno che da sempre affascina, in uno scenario selvaggio vicino ad un insolito bosco di betulle.
Questo luogo ha da sempre attirato ed incuriosito le popolazioni dei paesi limitrofi. Il nome Manziana deriva dal dio etrusco Manth, una sorta di antico Belzebù: le acque sulfuree della zona, infatti, erano apprezzate dagli Etruschi e ritenute una sorta di ingresso agli inferi ed una preparazione al misterioso mondo sotterraneo.
Il paesaggio spettacolare ed inquietante ha suscitato leggende e aneddoti: creature possedute dal demonio, streghe e riti infernali, draghi antidiluviani, mostri di lava. Si narra che la Ninfa Albunea o Albula, era solita percorrere questi luoghi al tramonto del sole e che gli addetti al culto della dea Bona vi si recavano a prendere lo zolfo che serviva per i loro riti misterici.
La Caldara ha sempre attratto viaggiatori e residenti anche per gli effetti curativi delle sue acque e dei suoi fanghi. Infatti i visitatori si immergevano nei laghetti sia per curare malattie della pelle sia per rigenerare lo spirito, e sembra che anche le legioni romane, che tornavano dalle campagne militari al nord, si bagnassero in quei fanghi proprio per purificarsi dopo lunghi anni di battaglie.
La proposta è di passare una mattinata speciale in questo luogo particolare per godere degli effetti benefici dell’ambiente che ci accoglie e per fare insieme delle pratiche di Forest Bathing per iniziare al meglio la primavera.
La partecipazione all’evento formativo è valida per:
fare la Prova di Accompagnamento Gruppi (POG) per il corso di Istruttore di Forest Bathing Csen.

🌲COSA FAREMO
Durante il percorso verranno proposte attivazioni sensoriali e altre pratiche di connessione creativa, centratura e consapevolezza proprie del Forest Bathing.

🌳CHE COS’È IL FOREST BATHING
L’immersione di foresta (Shinrin Yoku o Forest Bathing) è un’attività multidisciplinare, multiforme e multivalente svolta nei boschi mediante la pratica di discipline sportive, olistiche e bionaturali. È una pratica di benessere che ha l’obiettivo di promuovere una vita più sana e in connessione con la Natura. Secondo gli esperti il bagno di foresta porta benefici al nostro corpo e alla nostra psiche, grazie all’effetto dei monoterpeni, sostanze aromatiche liberate dalle foglie degli alberi e dei fitoncidi, oli essenziali presenti nel legno, che gli alberi rilasciano in modalità volatile.

💚A CHI È RIVOLTO
Questa esperienza è rivolta a tutti. Non c’è bisogno di una preparazione particolare né di conoscenze pregresse, ma solo di amore per la Natura, voglia di camminare e di sperimentarsi.

💡CHI ORGANIZZA L’ESPERIENZA
Rossella Frozza: facilitatrice e docente di Biodanza e Forest Bathing (CSEN – CONI), istruttrice di Trekking e di Danza Forest.

📌 LUOGO E ORARIO DI RITROVO
Appuntamento alle ore 9.30, verrà comunicata la posizione precisa una volta effettuata l’iscrizione.

☎ INFO E PRENOTAZIONI: Rossella 338.2958546

* È richiesta la prenotazione. I posti sono limitati.
* L’organizzazione si riserva il diritto di annullare o modificare l’itinerario proposto in base alle condizioni meteo e del sentiero per garantire la sicurezza di tutti e in base all’adesione dei partecipanti per la buona riuscita dell’evento.