Nella rinascita della natura primaverile impariamo a lasciar andare ciò che è passato per dare spazio anche al nostro rinnovamento, nel corpo e nello spirito
L’antica arte giapponese dello shinrin yoku ci insegna la riconnessione con la natura e con la parte più profonda di noi attraverso pratiche di rilassamento, respirazione, meditazione, sport e consapevolezza, per incrementare la biofilia e potenziare il nostro benessere.
Entrando con tutti i nostri sensi, scopriremo la ricchezza di questo bosco poco conosciuto e la sua complessità ecologica.

Percorso pressoché pianeggiante e adatto a tutti. Evento per adulti.

Necessarie scarpe da trekking, telo o tappetino, snack e acqua. Abbigliamento adeguato a  meteo e temperature. Non sono presenti posti di ristoro

Il luogo è raggiungibile anche con il treno lungo la linea S4 (Cadorna- Canzo-Asso)

Conduce l’evento Michela Ivancich, Istruttore Forest Bathing.

info e prenotazioni 3474631203 (anche whats app)

inbenesserenatura@gmail.com