Il Forest Bathing o Shinrin Yoku è una pratica nata in Giappone per poter trarre il massimo beneficio dalle uscite in Natura in termini di benessere, salute e biofilia. In che cosa consiste?

È un camminare lento e consapevole: ti suggeriremo nuove esperienze
È un’attività fisica soft: sentirai il tuo corpo
È respirare, osservare, sentire, toccare, odorare: ti aiuteremo a valorizzare i tuoi SENSI

È prendere contatto con sé stessi e l’ambiente naturale: ti aiuteremo nella tua consapevolezza
È tempo dedicato all’ascolto e alle relazioni: da soli ed in compagnia, per la bellezza della condivisione.

AMERAI DI PIU’ LA NATURA.

Ti aspettiamo nei boschi della Valle del fiume Bosso a Cagli (PU), sabato 26 luglio dalle 16:00 alle 19.00!

INFO TECNICHE, COSTI E PRENOTAZIONI

Luogo di ritrovo: Secchiano di Cagli (Pu), presso parcheggio “Bar Mai di Lunedi“

Lunghezza: percorso in linea andata/ritorno 1,8 km +1,8 km circa (non è un’attività di trekking)

Dislivello: 50 mt circa

Accoglienza: 10 minuti prima dell’inizio

Partenza: ore 16.00

Termine: ore 19.00

Costo: € 20,00 da pagare in loco

PREZZO PROMOZIONALE PER I SOCI DI ITALIA NOSTRA € 20,00 —> € 10,00

POSTI LIMITATI (max 12 persone)

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA

Per info e prenotazioni al tel./whatsapp +39 320 297 8841 oppure direttamente on line dal link:

https://forms.gle/2xo5pwC72n3ARNdu9

Necessario: si consiglia un abbigliamento comodo ed idoneo alla stagione (pantaloni lunghi, scarpe chiuse, vestiti a strati, cuffia/cappello, ecc). Per chi volesse, portare uno snack leggero e acqua.

LUOGO DI RITROVO: https://maps.app.goo.gl/nw1jijpBihUJFhs5A

La Macina Terre Alte – Regione Marche–Italia Nostra Castelfidardo

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