🍃 L’estate, secondo la Medicina Tradizionale Cinese, è la stagione dell’elemento Fuoco, l’energia che anima il cuore, favorisce l’apertura verso gli altri, la vitalità, l’entusiasmo e la gioia di vivere.

🌱Attraverso pratiche selvatiche di Forest Bathing, movimenti fluidi ispirati allo yoga Anukalana, esercizi di consapevolezza e semplici strumenti di naturopatia, esploreremo il linguaggio del cuore e le qualità dell’estate: presenza, leggerezza, connessione e gioia.

🌳 Il Bosco diventerà uno spazio di ascolto e rigenerazione, dove affinare i sensi, respirare profondamente, lasciar andare tensioni e riscoprire quella serenità che nasce quando ci sentiamo parte della Natura.

🌲 Vieni ad aprire il cuore, accendere la gioia e a ritrovare il tuo ritmo in Natura.

🌱 Attività adatta a tutte/i, non è richiesta esperienza.

📍 Località Bosco di Sant’Anna (Bs)
📅 *Domenica 14 giugno*
🕤 *Ritrovo alle ore 08.45 con termine attività indicativo alle 12.30*

🥙Possibilità di fermarsi insieme per un picnic. In tal caso portare pranzo al sacco.
🍃 Contributo (assicurazione inclusa): 20 euro
🌲Per informazioni: Ilaria 3381014718
@sagrada_foresta
🌿Ti aspetto!